Bạn muốn có được cân nặng như mơ, làn da căng mịn, trẻ trung, một vóc dáng đẹp. Ngoài sự rèn luyện thì công lớn nhất là nhờ chế độ dinh dưỡng mà bạn nạp hàng ngày. Đồ ăn, thức uống chiếm tới 70% hiệu quả gìn giữ sắc vóc. Bài viết dưới đây cung cấp thông tin đến các chị em 10 loại thực phẩm cứ ăn là da càng đẹp, dáng càng thon thả.

Bài viết dưới đây xin giới thiệu với bạn 5 loại thực phẩm giàu collagen để chúng ta duy trì làn da trẻ trung, căng mịn, chống lại lão hóa, giúp níu giữ thanh xuân.

Một mái tóc nhuộm màu đẹp, chuẩn và rực rỡ, bạn không thể bỏ qua công đoạn tẩy tóc. Tuy vậy. tóc tẩy là một trong những nguyên nhân khiến tóc xơ rối, yếu ớt hơn rất nhiều. Quá trình phục hồi sau tẩy thường tốn kém và mất nhiều thời gian. Thay vào đó, ngay trong tủ lạnh của bạn là cả một thiên đường với vô vàn nguyên liệu giúp tóc mềm mại.

Việc kích thích cơ thể sản xuất collagen tự nhiên được chứng minh là giúp làm chậm lại các dấu hiệu lão hóa trên da. Collagen được sản sinh 1 cách tự nhiên là collagen được hình thành và tăng cường có trật tự, theo cấu trúc và hạn chế được nguy cơ dị ứng hay các phản ứng phụ, nhiễm trùng da

Hãy thử tưởng tượng sau một ngày dài mệt mỏi, chẳng cần đi đâu xa, bạn đã được tận hưởng ngay sự thư giãn và sảng khoái ngay trong chính căn hộ của mình với một căn phòng phòng chuẩn spa tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn 3 dụng cụ giúp phòng tắm của bạn biến thành một phòng chuẩn spa tại nhà

Quầng thâm mắt là kẻ thù lớn của phái đẹp. Chúng không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến chúng ta mất tự tin khi giao tiếp mà còn là biểu hiện của sự lao lực, mệt mỏi của sức khỏe. Dưới đây là 6 cách trị thâm mắt tại nhà hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.

Hàng lông mi cong, dài và dày luôn là mơ ước của nhiều cô gái. Hiện nay có nhiều phương pháp giúp làm đẹp cho hàng mi: mascara, lông mi giả, nối mi… Tuy nhiên đó chỉ là biện pháp làm đẹp nhất thời, vì chúng làm các sợi lông thật của bạn trở nên yếu ớt hơn. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn 5 bí kíp dưỡng mi từ thiên nhiên vô cùng lành tính nhưng vẫn đem lại hiệu quả tuyệt vời..

Từ tuổi 30, phụ nữ bắt đầu bước sang giai đoạn lão hóa, lượng collagen sản sinh giảm dần khiến làn da của phụ nữ nhiều biến đổi: không còn làn da luôn căng mịn, các vết thâm nám, nếp nhăn… càng ngày xuất hiện nhiều hơn. Sau tuổi 30, làn da mất nhiều thời gian để phục hồi hơn so với lúc chúng ta độ đôi mươi. Bởi lẽ đó, từ tuổi 30 trở đi chu trình chăm sóc da của chị em cũng cần có nhiều sự thay đổi. Hãy lưu ý 4 điều sau để da luôn căng mịn, hồng hào:

Mùa đông hanh khô khiến nhiều người trong số chúng ta phải "tạm biệt" làn da căng mịn của mình và đối mặt với tình trạng da dễ bị bong tróc, nứt nẻ, sần, ngứa. Không chỉ bởi thời tiết lạnh hơn làm làn da mất nước mà còn do chúng ta có những thói quen không tốt vào mùa đông như: dùng đèn sưởi, tắm nước nóng… Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết giúp chăm sóc da căng mịn, ẩm mượt vào mùa đông.